世界卒中日//秋冬季卒中高發(fā),學(xué)習(xí)急救常識保健康
2020年10月29日為第15個世界卒中日,今年的主題為“醫(yī)體融合,預(yù)防卒中”,口號是“科學(xué)運動,健康生活”。
腦卒中是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病,具有極高的病死率和致殘率,主要分為出血性腦中風(fēng)(腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血)和缺血性腦中風(fēng)(腦梗塞、腦血栓形成)兩大類,以腦梗塞最為常見。
如果出現(xiàn)白天思維不清、昏昏沉沉,晚上失眠,精神萎靡,淡漠往事;性情短期內(nèi)大變,如突然沉默寡言或脾氣暴躁、固執(zhí)己見、無理取鬧;突然一陣頭暈甚至失去意識;突然眼前一黑或眼前看不到部分東西等情況,往往是中風(fēng)前兆甚至是中風(fēng)的早期表現(xiàn)。
其實,中風(fēng)或小中風(fēng)的早期表現(xiàn)還有突然軟弱無力甚至癱坐、癱倒;突然發(fā)呆說不出話、語言含混或胡言亂語;突然口唇麻木、流口水、口眼歪斜;突然手腳無力、半身肢體活動不靈便,走路不穩(wěn)、想停下卻不聽使喚甚至摔倒等。如果半小時內(nèi)清醒過來,可以稱作小中風(fēng)(TIA);失去意識超過半小時,就是中風(fēng)了。
任何人都可能得卒中,幸運的是,國內(nèi)外相關(guān)的研究顯示,多達80%的卒中是可預(yù)防的。
卒中的真相
1.卒中(中風(fēng))會殺死腦細胞,當(dāng)大腦血管被血栓堵塞或腦血管破裂,大腦缺血、缺氧,腦細胞就會死亡。
2.大約四分之一的中風(fēng)幸存者面臨另一個中風(fēng)的風(fēng)險,幸運的是,高達80%的第二次血栓相關(guān)中風(fēng)可能是可以預(yù)防的。
3.預(yù)防是關(guān)鍵。包括控制高血壓和應(yīng)用阿司匹林等藥物。
4.時間就是生命,延誤時間就是損傷大腦。學(xué)會識別“FAST”警告標志:(face)面部下垂,(arm)手臂無力,(speech)說話困難,(time)該叫救護車了。
廣東省第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科劉新通主任醫(yī)師表示。
1分鐘后評估完成:構(gòu)音含糊,右側(cè)鼻唇溝變淺,嘴角口右側(cè)偏斜,右側(cè)肢體肌力明顯下降。
4分鐘,急診科醫(yī)師、護士聯(lián)動完成了靜脈通道開通、心電圖、快速血糖、急凝血等治療準備的所有基本操作。
5分鐘,神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師已經(jīng)護送黃阿姨到影像科開始進行一站式頭部CTP+CTA檢查,進行顱內(nèi)病變、大血管、腦組織灌注評估。在轉(zhuǎn)運期間,醫(yī)生還對黃阿姨進行了快速NIHSS評分,結(jié)果只有6分,“這個分數(shù)再次表明黃阿姨需要盡快進行治療,但我們需要排除腦出血能。”接診的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生張愛武表示。
25分鐘,影像檢查提示,排除腦出血,CTA未見明顯大血管閉塞,確認診斷是超早期急性腦梗死。
28分鐘,神經(jīng)科醫(yī)生與黃阿姨老伴和兒子溝通后,決定進行合適劑量的阿替普酶靜脈溶栓治療。用藥20分鐘后,黃阿姨的肢體乏力癥狀就逐漸緩解了,講話也能聽清楚了。
如何在社區(qū)、家庭快速識別腦卒中呢?
最常見的卒中癥狀是:突然的面部、手腳的麻木或無力,特別是只發(fā)生在半邊身體;突然的迷糊,言語或理解障礙;突然的單眼或雙眼視力障礙;突然的頭暈,走路不穩(wěn),失去平衡或不協(xié)調(diào);突然有不明原因的劇烈持續(xù)頭痛。
常用、簡易的快速識別腦卒中的方法是FAST評估法,具體內(nèi)容為:
F(Face):您(他)是否能夠微笑?是否感覺一側(cè)面部無力或者麻木?
A(Arm):您(他)能順利舉起雙手嗎?是否感覺一只手沒有力氣或根本無法抬起?
S(Speech):您(他)能流利對答嗎?是否說話困難或言語含糊不清?
T(Time):如果上述三項有一項存在,請您立即撥打急救電話120。
掌握簡易的“Fast”法則,學(xué)會快速識別腦卒中,在腦卒中最佳搶救的3小時內(nèi)將患者送入醫(yī)院進行救治,少一分延誤,多一分康復(fù)!
家庭腦卒中如何急救呢?
1、不要因為病人神志不清而搖晃他,盡量不移動,使他保持安靜。第一時間呼叫救護車。在等救護車的過程中采取下面的步驟。
2、解開病人領(lǐng)口和胸前的衣扣,使衣物保持寬松。
3、病人如果神志清楚,可以平臥休息。神志不清的病人,用側(cè)臥位,頭稍稍后仰的姿勢比較好,有利于病人呼吸。
4、帶假牙的要取出來,發(fā)生嘔吐的也要清理口腔,以免嗆到肺里。
5、時刻觀察病人的情況。不可以喝水、吃東西。
然后就是最重要的,及時撥打120!
中國營養(yǎng)之家提醒您,重視健康從現(xiàn)在開始,從現(xiàn)在開始。
微信公眾號:q2404689926(北京營養(yǎng)之家)
官方網(wǎng)址:www.tatseven.cn